СитиФитнес

Секции танцев и хореографии Мы научим Вашего ребенка танцевать! Занятия хореографией позволят Вашему ребенку развить чувство ритма, координацию и научат основным танцевальным движениям классической и современной хореографии. Секция акробатики Акробатика позволит Вашему ребенку научиться владеть своим телом, развить координацию и гибкость. Секция черлидинга Черлидинг позволит Вашему ребенку научиться красиво и пластично двигаться, развить музыкальный слух, координацию и гибкость, научиться работать в команде. Секция плавания Мы учим плаванию взрослых. У взрослых, не умеющих плавать, есть как мышечные, так и психологические стереотипы, которые мешают обучению. И тем не менее используемая в работе методика позволяет успешно решить эту задачу. Научить правильно двигаться, правильно дышать в воде, перестроить опасливое отношение к воде, в конечном счёте научить плавать -вот задачи нашего ЦЕНТРА. Детское плавание  Формирование здорового образа жизни, привлечение детей и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом.  Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.  Обучение технике плавания (освоение водной среда постановка дыхания и основных стилей плавания)  Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков. АкваАэробика  Помогает тренировать весь организм. Например, во время каждой тренировки у человека качаются мышцы живота даже тогда, когда он тренирует руки или спину.  АкваАэробика — это один из самых эффективных и безопасных видов спорта, который подходит почти всем людям.  Это один из лучших вариантов борьбы с циллюлитом, эти занятия полезны даже тем, кто болеет варикозным расширением вен, гипертонией, сердечной недостаточностью, избыточным весом, заболеванием поче к, нарушением белкового обмена.  Для занятия АКВААЭРОБИКОЙ от человека не требуется хорошее умение плавать.