Клуб Гимнастики «Триумф» - г.Одинцово

Клуб Гимнастики «Триумф»

Клуб гимнастики «ТРИУМФ» проводит набор детей в возрасте от 3-х лет и старше.

Преподается:

• Художественная гимнастика — работа с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Красота и грация.

• Упражнения без предмета, групповые и индивидуальные. Танец тела и эстетика.

• Ритмическая гимнастика — танцевальная аэробика, ходьба, бег, подскоки и прыжки. Заданный темп и ритм.

• Гимнастика ОФП — СФП

• Акробатика

• Хореография

• Оздоровительная Аэробика/Степ, Растяжка, Силовая подкачка мышц — для взрослых (для всех возрастов)

(В программу входят: Аэробика — кардионагрузка, Комплекс растяжки — гибкость тела и эластичность, Силовая подкачка мышц — подкачка основных групп мышц.

Основные задачи:

*Укрепление здоровья

*Формирование осанки

*Общая физ. подготовка

*Специальная физическая подготовка

*Базовая техника упражнений без предмета

*Изучение упражнений с предметом (скакалка, обруч, мяч, лента, булавы)

В программу обучения входят:

ОФП

СФП

Партерная гимнастика

Комплекс растяжки

Акробатика

Техника упражнений без предмета

Упражнения с предметами

Мелкая моторика

Подвижные, развивающие, музыкальные игры

Показательные выступления

Открытые уроки

Базовые навыки хореографии

Танцевальные упражнения

Комплексная программа развития: спорт, здоровье, красота!

Телефон8-905-782-37-03
Адресг.Одинцово, Новая Трёхгорка ул. Чистяковой д.42
Часы работыпн-пт: 12.00-20.00, сб-вск: выходной
РуководительНовикова Мария Юрьевна
показать на большой карте
Регистрация: 23.11.12 21:43, обновлено: 25.02.17 16:06, 6788
Это версия для печати, адрес страницы для просмотра:
https://odintsovo.biz//?id=69038