СитиФитнес (ООО)

Секции танцев и хореографии

Мы научим Вашего ребенка танцевать!

Занятия хореографией позволят Вашему ребенку развить чувство ритма, координацию и научат основным танцевальным движениям классической и современной хореографии.

Секция акробатики

Акробатика позволит Вашему ребенку научиться владеть своим телом, развить координацию и гибкость.

Секция черлидинга

Черлидинг позволит Вашему ребенку научиться красиво и пластично двигаться, развить музыкальный слух, координацию и гибкость, научиться работать в команде.

Секция плавания

Мы учим плаванию взрослых. У взрослых, не умеющих плавать, есть как мышечные, так и психологические стереотипы, которые мешают обучению. И тем не менее используемая в работе методика позволяет успешно решить эту задачу. Научить правильно двигаться, правильно дышать в воде, перестроить опасливое отношение к воде, в конечном счёте научить плавать -вот задачи нашего ЦЕНТРА.

Детское плавание

 Формирование здорового образа жизни, привлечение детей и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

 Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.

 Обучение технике плавания (освоение водной среда постановка дыхания и основных стилей плавания)

 Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков.

АкваАэробика

 Помогает тренировать весь организм. Например, во время каждой тренировки у человека качаются мышцы живота даже тогда, когда он тренирует руки или спину.

 АкваАэробика — это один из самых эффективных и безопасных видов спорта, который подходит почти всем людям.

 Это один из лучших вариантов борьбы с циллюлитом, эти занятия полезны даже тем, кто болеет варикозным расширением вен, гипертонией, сердечной недостаточностью, избыточным весом, заболеванием поче к, нарушением белкового обмена.

 Для занятия АКВААЭРОБИКОЙ от человека не требуется хорошее умение плавать.